데일 카네기의 자기관리론(7)


데일 카네기의 자기관리론(7)

< 7부 피로와 걱정을 예방하고 활력과 의욕을 높이는 6가지 법칙 > 1장. 하루 1시간 더 활동할 수 있는 비결 피곤하기 전에 미리 쉬라 2장. 피로의 원인과 대처법 우리가 피곤한 이유는 감정이 육체에 신경성 긴장을 유발하기 때문이다. 3장. 가정주부가 피로를 풀고 젊게 사는 법 4장. 피로와 걱정을 예방하는 4가지 업무 습관 좋은 업무 습관 1 : 당장 처리할 문제와 관계없는 서류는 전부 책상에서 치우라. 좋은 업무 습관 2 : 중요한 순서대로 일을 처리하라. 좋은 업무 습관 3 : 문제에 직면했을 때 의사결정에 필요한 사실을 알고 있다면 미루지 말고 그 자리에서 문제를 해결하라. 좋은 업무습관 4 : 조직하고, 위임하고, 관리하는 법을 익히라 과로로 죽는 사람은 없다. 여기저기 쓸데없이 에너지를 낭..


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