코밑 여드름 원인 예방법 알려드립니다!

요즘 날씨가 갑자기 추워지면서 피부가 건조해지고 여드름이 발생하는 분들이 많으실 것으로 생각됩니다. 특히 코 주변에 생기는 여드름은 걱정이 되는 부분 중 하나일 것입니다. 이에 대한 원인과 예방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 코밑 여드름 원인 화장 사용: 화장을 사용한 후에 제대로 지우지 않으면 코 주변의 모공에 화장이 끼일 수 있습니다. 이로 인해 모공이 막히면서 여드름이 생길 수 있습니다. 세안을 꼼꼼하게 하는 것이 중요합니다. 잘못된 식습관: 영양 균형이 맞지 않는 식습관은 비타민 부족으로 인해 여드름을 유발할 수 있습니다. 특히 비타민 B가 부족하면 코 주변에 여드름이 생기기 쉽습니다. 균형 잡힌 식사가 필요합니다. 스트레스: 스트레스는 노르아드레날린 분비를 증가시켜 피지 생성을 촉진합니다. 이로 인해 여드름이 더 많이 발생할 수 있습니다. 스트레스 관리가 필요합니다. 수면 부족: 수면 부족은 호르몬 밸런스를 뒤집어쳐 여드름을 유발할 수 있습니다. 충분한 수면을 취하는 것...

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