[익산 모현동헬스장] 원웨이피트니스 모현송학점 / 장단점 비교 있음

우주통증의학과 덕분에 슬슬 어깨와 목이 좋아지고 있다. 사실은 내 팔에 근육이 많다고 생각했는데^^.. 병원에 다니면서 완전한 착각이라는 걸 알게 됐다. 그래서 요새는 병원에서 알려준 스트레칭과 함께 5분 플랭크를 하기 시작했다. 아직 1분도 버거운데 5분이라니.. 5분 플랭크를 하면 좋은 점이 중간에 힘들어서 무너지더라도 다시 일어날 수 있는 시간이 주어진다. 결론 : 3분 함 어쨌든 묘하게 집에서 운동을 하다 보면 가끔 헬스장에서 몸짱 언니·오빠들처럼 다양한 운동기구를 사용하고 싶은 욕구에 휘몰아친다. 그래서 결국 동생이랑 모현동헬스장을 찾기 시작했고 이전에 다녔던 모현동 원웨이피트니스에 등록하게 되었다. 원웨이피트니스모현송학점 익산모현동헬스장 추천 익산모현동헬스장 추천 모현송학점 원웨이피트니스는 현정빌딩 3층에 위치한다! 원웨이피트니스 모현송학점 전라북도 익산시 배산로3길 24-7 현정빌딩 3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 모현송학점 원웨이피트니스는 내 인생 첫 pt...

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