나의 식습관?!

From, 블로그씨 건강을 위해 실천하는 나만의 식습관에는 무엇이 있는지 소개해주세요 일단 아침에 일어나면 무조건 물을 마신다 참고로 물은 진짜 많이 마시는 편~~물을 500ml 한 박스?처럼 사서 먹는편인데 하루에 3병은 무조건 다 마시는 편 '-' 그리고 아침에 밥을 먹는 편이 아니긴 하지만 계란 후라이 (반숙)으로 무조건 먹는 편!! 난 개인적으로 완숙보다는 반숙 내가 좋아하는 음식종류는, 한식!! 한식 완전 사랑 러브러브 ㅋㅋㅋ 김치찌개, 김치찜, 된장지개, 청국장, 전골 등등 완전 좋아함~ 김치볶음밥, 야채볶음밥, 흰밥에 후라이반숙 터트려서 김이랑 같이 먹는 거 좋아하는 ㅋㅋ 중식, 양식, 일식 싫어하지 않지만 즐겨 먹는 편은 아님~ 그리고 인스턴트 잘 ~ 거의 안먹음 (피자, 햄버거,샌드위치 등등?) 그리고 탄산음료도 잘 먹는 편은 아님! 이건 건강을 위해서라기 보다는, 내가 그다지 즐겨하는 편이 아니라서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 건강을 위해 실천하는 나만의 식습관은~음~음~ 집에서...

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