221030 주말걷기 기록

안녕하세요 걷는일기 시작하고 첫주말이네요 오후에 날이 좋아서 천변을 좀 걷다왔어요 만보를 살짝 넘었네요 ~ 다음주를 위해 힘을 아껴야죠 ~ 기온이 오르고 햇볕도 있어 모자와 시원한 물을 넣은 텀블러를 들고 스타뜨 하늘이 너무 파랗고 맑았습니다 유등천에 가면 매일 볼수있는 녀석들입니다 더 깨끗해져서 다른 친구들도 보았으면 좋겠습니다~ 갈대가 바람에 흔들리는 걸보니 참 여유롭다는 생각을 했습니다 이번주 열심히 달려준 저 자신에게 주는 라떼 한잔 #제주말차라떼 금손부인이 먹고싶다던 붕어빵을 사서 집에 왔습니다~ 11월 말에 하루걷기를 한 한달 결과를 알려드릴께요 목표는 70대 안착입니다 ~ 가능하겠죠? 오늘 걷는 일기 끝. #걸어서출퇴근 #하루운동 #하루2시간걷기 #하루만보걷기 #소식 #생각하고말하기 #메모하기 #긍정적인생각 #꾸준함으로승부 #목표69 #현재84 #15감량 #걷는일기...