마그네슘 영양제 권장량 나우푸드 구연산 마그네슘 분말

내가 구연산 마그네슘 순수 분말 8oz(227g) Magnesium Citrate pure powder 8oz(227g)을 섭취하는 이유는 마그네슘 효능 중 신경계 지원과 에너지 생산 지원을 위해서다. 신경계 지원이란 신경계 수축 이완 작용으로 스트레스로 인한 긴장 이완에 도움이 되고, 에너지 생상 지원은 피로회복에 도움을 받기 위해서다. 구연산은 피로회복 음료에도 이용되는 만큼 구연산과 마그네슘을 결합시킨 영양제로 에너지 생성 지원으로 피로회복에 도움을 주는 데는 더 많은 연구가 필요한 것으로 알고 있다. 그리고 단기간이지만 배변활동을 완화시키는 목적으로 섭취하고 있다. 또한 눈꺼풀 떨림에도 도움을 받고 있다. 마그네슘 효능으로부터 도움받는 것..........

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