아보카도 효능 / 아보카도 손질법 / 아보카도 보관법

아보카도 효능 풍부한 영양소 아보카도는 비타민 C, E, K, B-6뿐만 아니라, 리보플라빈, 니아신, 엽산, 판토텐산, 마그네슘 및 칼륨의 훌륭한 공급원입니다. 또한 루테인, 베타카로틴 및 오메가 -3 지방산을 제공..

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