건강식품 직구하기 :: 꼭! 챙겨야 하는 건강식품은 무엇이 있을까?

건강식품에 관심을 가질 나이가 되었다. 나름 건강을 위해 노력한다고 생각했는데 확실히 20대 후반이 넘어가게 되면 건강식품의 섭취 유무에 따라 아침에 일어나는 것 부터 달라진다. ㅠㅠ 오메가, 칼슘, 밀크시슬, 비타민 등등등 처음엔 보조제의 종류가 너무너무 많고 무엇을 먹어야 하는지도 헷갈린다. 다 챙겨먹을 수 없는 노릇이고, 약을 무리하게 섭취하면 오히려 간이 나빠질 수도 있다. 건강식품에 대한 고민이 참 많았던 지난 날... 분명히 나와 같은 사람들이 많을 걸 알기에 섭취하게 된 후부터 수년간(?) 모아온 리스트를 리뷰 느낌으로 살짝 공개하고자 한다. 심지어 내가 처음 사기 시작했을 땐, 직구를 혼자 하긴 매우 어려운 환경이여서 아이허브를 이용했었고 배송비 때문에 필요하지 않는 제품도 골라서 배송받고 그랬었는데 이젠 단 하나만 주문해도 일주일도 안걸려서 배송된다. 세상 참 좋아졌어! 아래에 이어지는 내용은 내가 먹거나 먹어본 건강식품들이지만, 사실 모든 사람들이 챙겨먹을 필요는 ...

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