한 주의 시작은 즐겁게~~

어제는 오랜만에 늦게 일어났다. 지난밤에 오래간만에 애니메이션을 보다 보니 늦게 자게 되었다. 일요일이고 해서 그냥 늦게 일어났다. 습관은 너무 엄격해서도 안된다. 그리고 봐줘도 안된다. 내일 해야지, 내일 해야지 하다 보면 계속 미루게 된다. 반면 한 번쯤 지키지 못한 습관에 대해 자책해선 안된다. '내가 그렇지 뭐~' ,'이러니 안되지' 이런 식에 자책도 좋지 않다. 부정적인 생각으로 가득 차게 만든다. 그날 안 했으면 당일에 안한 걸로 끝이다. 다음 날부터 언제 그랬냐는 듯이 습관을 지켜나가면 된다. 오래간만에 천천히 일어났고 오늘은 잘 일어났다. 한 주의 시작인 월요일이다. 아침에 일어나서 루틴대로 움직이는 게 중요하듯이 한 주의 시작인 월요일도 중요하다. 위너들이 아침을 중요시하는 이유가 작은 성공을 시작으로 하루를 긍정적으로 보낼 수 있기 때문이다. 한 주의 시작인 월요일도 마찬가지다. 시작이 좋으면 끝도 좋을 확률이 높다. 힘든 일이 있더라도 긍정 회로를 돌리자. 나는 ...

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