자전거 다이어트 7일차~!! 주말은 괴로워~


자전거 다이어트 7일차~!! 주말은 괴로워~

안녕하세요~소띠남편! 뱀띠부인!쏘뱀부부입니다~^^오늘은 자전거 다이어트시작한지 1주일이 되었네요~7일차에는 어땠을까 볼까요?몸무게100.7kg -> 101.1kg어제 너무 먹었나봐요~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ400g이 쩌버렸네요~ㅋㅋ어쩔수 없죠ㅋㅋㅋㅋ점심와이프가 차려준 밥상 ( 밥양 80% )와이프가 직접 양념해서 만들어 준양념오리구이입니다~어제 어머니가 주신 반찬과함께 맛있게 먹었네요~ㅋ와이프 짱~!!저녁오뚜기 브리또 + 닭가슴살 소세지 2개운동자전거 라이딩 22km 1시간간식생라면 + 무알코올 맥주자전거 라이딩을 하고 돌아와끝나는 주말이 아쉬워와이프와 함께 티비를 보며생라면에 무알코올 맥주 하나나눠 먹었어요 ㅋㅋㅋㅋ..........

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