저탄수화물 즉석밥 귀리 곤약밥

오늘은 즐거운 홈 파티입니다 가끔씩 언니랑 같이 집에서 고기 파티를 즐깁니다 소고기도 좋고요 맛있는 돼지고기도 좋지요 오늘은 황제 소갈빗살이랑 집에 있는 물고기들이 총출동했어요 정말 맛있게 잘 먹었네요 특히나 요즘에 탄수화물 섭취를 조금 줄이자 하고 있거든요 그래서 밥도 잡곡밥 위주로 먹고 있는데 잡곡 중에 귀리가 가격이 조금 나가지만 건강에 도움이 된다고 해서 즐겨 하는데 이게 밥솥에 밥하면 귀리가 익지가 않아요 그래서 귀리 있던 거 밥하기 번거로워서 지인들께 다 나눔 해 주었던 기억이 있네요 그런데 이렇게 간편하게 귀리 곤약 밥이 나왔단 거 아니에요 그리고 이건 체중 조절에 신경 쓰는 복덩이에게는 정말 보..........

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