금연 100일 성공 신체 변화와 금연클리닉 3개월차 선물

어느덧 금연한 지도 100일이 훌쩍 지났다. 금연노트를 시작한 기준으로 절약한 금액은 45만원 정도, 절약한 시간은 약 일주일이다. 이 정도까지 왔다면 이제 주변에서 독하다는 소리가 들린다. 금연하는 사람에게는 최고의 칭찬이다. 이제 3개월이 지났으니 보건소 금연클리닉에 방문해서 금연 3개월차 선물을 받자. 이번 방문에도 금연에 도움이되는 종류별 사탕과 레모나, 껌을 주셨다. 은단은 내가 먹지 않기 때문에 자일리톨로 바꿔달라고 요청드렸더니 껌으로 엄청 많이 주셨다.ㅋㅋ 이번에는 무슨 선물을 받을까 이래저래 생각하고 갔었는데, 역시 생각지도 못한 차량용 피톤치드 디퓨저를 받았다. JW생활건강에서 만든 디퓨저이다. 사용방..........

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