[주간밥상] 12월 셋째주 탄단지로 영양가득하게!

이번주는 코로나 병상이 없어서 집에서 돌아가셨다는 슬픈 소식을 들었는데요정말 진정한 집콕을 해야겠어요이럴수록 잘먹고 잘 버텨보아요5인가족:엄마, 아빠, 잘먹는아이,편식안하는데 양작은아이편식하고 양작은아이식비: 20만원목표주재료: 계란, 돼지고기, 닭,우유,야채,견과류.파프리카12월 14일 월요일: 닭죽 ,파프리카, 김치맨날 돼지고기만 꾸우니, 닭을 한번 삶아야겠다는 생각을 했어요닭은 참 유용한 식재료예요~닭죽 먹을때 반찬없어도 되는거맞죠?ㅋㅋ12월 15일 화요일 :흑미밥, 잡채, 계란말이, 콩나물무침, 보쌈. 간식은 딸기우유잡채를 먹고싶다고해서 아주소량 했어요 ㅋㅋㅋ아침은 계란말이는 있어야할꺼같..........

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