신장,신우신염,크리아티닌,사구체여과율 수치 관리이유와 방법

제가 어릴때 친구가 신우신염 으로 신장이 안좋아 혈액 투석으로 고생 하는 것을 보고 ,암투병중 혈액 투석실에 항상 사람으로 북적 이는것을 봐서 항상 신장 건강에 관심과 엄청난 노력을 했습니다 모든 사람들이나 의학자 들이 신장은 한번 망가지면 기능이 돌아 오지 않는다 하는데 저는 그이론을 세포재생 으로 돌아 올수 있다고 반박 하고 싶었습니다 물론 효소식초 가치도 증명 하고 싶었구요 나이가 한살씩 들어가면 0.1씩 크리아티닌 수치가 늘어 난다는 것도 부수고 싶었습니다 어느 건강책에 의학자 선생님이 인용한 글 입니다 너무나 가슴에 와 닿아서 블로그에 넣었습니다 2년전 저의 크리아티닌 수치입니다 그때는 신장에 별관심이 없었습니다 음주도 많이하고 과식,야식도 많이 하던시기입니다 사구체 여과율이 3단계 까지 떨어졌습니다 신장이 망가져 가고 있습니다 2023년 후반기 부터 신장 에도 관심이 생겨 관리하기 시작 했습니다 술도 끊고 체중 관리, 효소식초로 신장을 씻어 내기 시작했습니다 역대 물질대사...

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