저혈압에 좋은 식품

식사 후 나른하면서 어지러움이 느껴진다면 ‘식후 저혈압’일 가능성이 높습니다. 혈액이 소화기계로 몰리면서 뇌로 가는 공급량이 일시적으로 줄어들기 때문입니다. 아침 잠자리에서 일어나거나 앉았다가 일어날 때에도 심한 어지러움을 느낀다면 ‘기립성 저혈압’ 일 수 있습니다. 빈혈은 적혈구 성분의 부족등의 문제로 일어나지만 기립성 저혈압은 혈액의 흐름이 원활하지 않기 때문에 발생합니다.출처 : 123rf이유없이 피로하거나 현기증, 가슴 통증, 심리적 불안정 등의 증세가 동반된다면 저혈압 증상을 의심해야 하는데요. 저혈압은 혈액이 주요기관에 충분히 도달하지 못하게 되면서 다양한 증상을 보일수 있습니다.출처 : 123rf고혈..........

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