오늘은 다이어트에도 도움이 되고몸에 좋은 단호박에 대해서 한번 알아볼께요!역시 단호박은 쪄야 제맛이죠?그래서 찐단호박 칼로리와 함께도대체 단호박 100g은 어느정도 크기인지단호박 GI지수와 효능까지함께 알려드리도록 하겠습니다!이왕 먹는거 제대로 알고 먹어봐요 ^^마트에 가면 자주 들러보는야채, 과일 코너인데요얼마전에도 또 사왔답니다저도 자주 즐겨 먹지만아들 간식으로도 종종 먹이기 좋은것 같아요단호박은 큰것도 있지만요즘은 먹기도 조리하기도 편한미니 단호박도 많이 나오죠?그치만 사실 맛은 다 비슷한것 같아요그때그때 따라 싱싱한 녀석으로 고르기 ㅎㅎ어차피 먹으면 똑같더라도보기에 좋은 것이 먹기도..........
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