천안헬스장 러쉬피트니스 오늘의 유산소는 천국의계단 ‘스텝밀’ !!

안녕하세요 :) 다양한 기구를 보유한, 그 중 가장 인기 많은 천국의 계단 무려 6대를 보유하고 있는 천안헬스장 러쉬피트니스입니다 !! 3일에 오픈을 하고 시간이 후다닥 흘러왔어요 사전등록때 등록하신 반가운 회원님들도 오시고 이제는 입소문이 났는지 신규로 등록오시는 분들, PT 상담 받으시는 분들 등 많은 분들이 센터에 방문해주시네요 ㅎㅎ 너무 감사하면서도 아주 바쁜 하루하루를 보내고 있답니다! :) 신불당에서 제일 잘나가는 헬스장을 넘어 천안헬스장 대표 러쉬피트니스가 되기위해 오늘도 화이팅하는 하루가 되겠습니당! 천국의 계단이 어떤 효과가 있는지 오늘 한번 살펴볼건데요~ 저는 런닝머신을 근력운동 후에 꼭 했었는데 이제는 천안헬스장 러쉬피트니스에서 천국의 계단을 운동 후 20분 이상씩 꼭 타고 있답니다. 천국의 계단이 있기전에는 런닝머신에서 인클라인으로 유산소운동을 했었는데 이제는 천국의 계단으로 자동 계단 운동이 가능해졌어요 :) 심장과 폐의 기능을 향상시키고 강화해주는 유산소 운...