간에좋은음식 신중을 거듭해요

날씨가 참 변화무쌍하죠. 장마가 올때는 억수같이 내리다가, 또 햇빛이 들때는 언제그랬냐는듯 쨍쨍해서 무더위 공격을 하구요. 저는 날씨가 급격히 변할수록 체력도 함께 영향을 미치더라구요. 비가 와서 습하거나 너무 더우면 저절로 무기력해져요. 제가 또 스트레스를 먹는걸로 푸는 스타일이라 늘 힘든 날엔 지인들을 만나서 밤늦게까지 먹다보니 잠깐은 정신이 행복해지는 것 같다가도 결국엔 간에 무리가 가서인지 악순환의 반복이더라구요. 간이 우리 몸에서 물질대사를 담당하고 있고 해독작용을 담당하잖아요.이 흐름이 원활하지 않으면 문제에 노출 될 수 있다고 해요.그래서 덜컥 겁이 나더라구요.. 점차 식습관을 바꿔도 이미 간이..........

간에좋은음식 신중을 거듭해요에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 간에좋은음식 신중을 거듭해요