몸이 무거울 때 , 핵심 정보 . 만성피로 회복 .

정보 가득 ~ 몸이 무거울때 , 만성피로 예방법 . 오랜만입니다 . 축축쳐지는 몸과 만성 피로로 괴롭지 않으신가요? 하루하루 지날수록 몸이 회복되지 않으면 피로회복에 대한 절심함만 가득해 지는데요. 피로회복 물론 너무나도 중요합니다. 바쁜 일상생활 속에서 나를 위한 시간을 갖는다는것이 좀 처럼 쉽지 않더라고요. 맞아요.. 매일매일 치열한 사회생활을 하다보면 가장 중요한 건강은 잠시 미뤄두고 되는데요. 작은 구멍은 돌맹이로 막을 수 있지만 그때 막지 않으면 댐으로 막을 수 없다고 하잖아요~ 이렇게 몸이 무거운 시간이 지속될수록 가볍게 생각하시면 절대! 안됩니다!! 이는 더 심각한 이상을 경고하는 신호를 보내는거니까요. 장기간 피로가 지속될 때 원인은 무엇이며 대처는 또 어떻게 해야할까요. 궁금하신 분들을 위해 정보를 굥유해 볼까해요~! 1) 몸이 무거운 원인 몸이 지하까지 꺼질것 같이 무거운 증상은 피로함을 느낄때 가장 흔하게 나타나는데요. 가장 많이 꼽히는 이유는 과로에서 온다고 합...

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