대표적인 발질환 3가지 [발목염좌]

안녕하세요? 풋풋대구점 입니다. 무지외반 족저근막염 발목염좌 발목염좌 란? 발목 관절을 지탱해 주는 인대의 손상으로 발생하는 질환을 발목염좌 라고 한다 발을접질리거나 심하게 비틀렸을때 발목인대의 손상으로 많이 발생한다. 발을 디딜때 발목관절이 정상범위를 벗어나는 상황에서 많이 발생한다. 발목염좌 치료법으로는 얼음찜질, 발목압박 등으로 치료하며 무엇보다도 부상방지 및 예방이 최우선이다 인솔(맞춤 깔창)을 사용하면 뒷꿈치를 안정적으로 잡아주는 커스텀인솔의 힐컵은 발을 디딜때 발목관절이 정상법위를 벗어나지 않도록 잡아 줍니다. 하중분산을 통해서 몸을 지탱하는 발이 한쪽으로 치우침을 막아 줍니다. 축구 농구 등..........

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