20년도 중반까지만 해도 50kg대를 유지했는데, 가을~겨울이 지나면서 +7kg가 쪄버렸다 20년도 하반기 블로그를 시작하면서 맛집탐방하면서 서서히 찐 것 같긴 하지만 내 평소 식습관이 가장 큰 문제가 되었다. 나는 정말 안좋은 습관을 갖고 있는데 작년에는 과자로 밥을 대신할만큼 탄수화물 중독증상을 겪고 있었다. 그 때마다 과자는 먹지만 밥은 안먹었던지라 몸무게는 그대로인 것 처럼 보이지만, 이렇게 계속 먹다보면 영양분이 채워지지않아 몸이 망가지겠다 싶었다. 실제로도 체력도 약해졌고 말이다. 건강에 문제생길 것 같아 제대로 식단조절을 해보기로 했다. 쿠X에서 과자를 대량주문해서 먹을정도로 진짜 나는 과자 중독이었다..........
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