당뇨에 좋은 음식 16가지 밥상에 쉽게 올릴 수 있는!

현대인들이 ‘잘 먹어서 생기는 병’ 이라고 하는 당뇨는 인슐린 분비 기능에 문제가 생기는 대사 질환입니다. 인슐린은 체내 혈당을 에너지로 전환하는 작용을 하는데요. 특정 원인으로 인슐린 분비가 제대로 이..

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