안녕하세요~^^건강하고 활기찬 생활을 위해서~! 오늘 하루도 즐겁고 화창하게 채워나가는 살루스플러스데이케어입니다눈깜짝할 사이에 성큼 오늘 하루도 흘러가고 있는데요긍정적인 에너지와 열정이 가득한 우리 선생님과 어르신들이 함께행복한 하루를 채워나가고 있어요~특히나 겨울철에는 근육과 관절을 많이 활용하지 않기 때문에몸이 뻐근한 경우도 있는데요 본격적인 스트레칭과 함께 신체 운동도 함꼐 이루어진답니다~올해 2020년 1월부터 매주 월요일에 진행하는 세라밴드 수업입니다~^^해운대 생활 체육회 강사 선생님을 직접 초빙하여즐겁고 행복한 한주가 되기 위해서 어르신들과 함께 호흡을 맞추어 주는데요!^^특히 겨울철에는 스..........
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