착한 낙지안녕하세요 misoking 입니다오늘은 우리 동네 엄지 척! 포스팅을 해봅니다 강동구 둔촌동에 위치한가족모임이나 외식으로 추천드리는"착한 낙지"입니다.그럼 먼저 낙지에 대해서살짝 알아볼까요? 낙지의 효능에는 시력회복이 있다고 하네요~~낙지에는 타우린이란 성분이 많이 들어 있는데,이 타우린이란 성분은 황을 포함한 일종의 아미노산입니다.이 타우린이란 성분이 시력회복에 좋다고 합니다.이뿐만 아니라 콜레스테롤의 조절과 심장병 치료 능력까지 탁월하다네요~~ 빈혈에도 효과가 좋은 낙지~~낙지는 칼슘, 인, 철분, 마그네슘 등 몸에 좋은 영양소가 상당히 많은 연체동물인데,특히 철분의 함유량 높아 빈혈을 예..........
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