직접 겪어보고 느낀 실전 다이어트 3편


직접 겪어보고 느낀 실전 다이어트 3편

어제 내 글을 잘 읽었다면 오늘 부터 시작한 사람이 있을거라고 생각한다. 내가 직접 겪어보고, 내 주위에도 그런사람들이 있었기 때문에 대부분의 사람들도 나와 같은 경험을 했을거라 본다. 자 그럼 오늘부터 다이어트 1일차인 사람들은 잘 보고 내일부터 혹은 내글을 읽지 못한 사람들또한 이 글을 잘 보고 느끼길 바란다. 1일차 인 사람들은 지금 저녁시간이 아주 큰 고비 일것이다. 하루종일 일한다고 정신없이 시간을 보냈을테니 별 배고픈 생각은 안들었을 것이다. 하지만 진짜 중요한 시간은 저녁타임 6시부터 자기전까지가 피크타임이다. 이 시간을 잘 넘기지 못하면 우린 또 포기 해야되며, 다시 내일부터 1일차가 될것이다. 무한루프... 내 자신에게 미안하지 않는가? 이젠 나 자신도 몸이 가벼워 지고 싶고, 예쁜 옷을..


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