토마토 스튜 만들기 (돼지고기, 새우, 간단, 다이어트, 건강한, 아이들, 부드러운, 만드는 법, 레시피 )


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안녕하세요! 원슐랭가이드 입니다.오늘의 요리는!저탄고지의 몸이 따듯해지고다이어트에도 좋은"토마토 스튜" 입니다. 새우, 돼지고기, 감자가 들어가서기운이 날거에요!부드러워서 아이들도 좋아할것같아요 :) 새우 한줌 감자 2알 돼지고기 300g 양송이 버섯 3개 양파 1개 다진마늘 반큰술 버터 1큰술 토마토 소스 250ml 소금 후추 새우젓 반큰술1. 감자 껍질을 벗겨줍니다.2. 감자를 썰어준뒤 삶아주세요3. 돼지고기와 새우를 준비해줍니다.4. 양파와 양송이를 썰어줍니다.5. 궁중팬에 버터 1큰술, 다진마늘 반큰술, 양파를 넣고 볶아주세요6. 감자가 다 삶아졌으면 믹서로 갈아줍니다..........

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