돈 안 들이고 자급자족 건강하게 식사하는 법

이 글은 검증된 글이 아닙니다. (일이 바빠져서 아직 실천을 못 했습니다) 제가 인터넷으로 알아본 결과 이렇게 먹으면 살아가는데 문제는 없겠다고 결론을 냈습니다. 초기 자본이 들어가기 때문에 돈이 전혀 안 드는 것은 아니지만 한 번 세팅해놓으면 생각하는 것 이상으로 돈을 안 들일 수 있다고 생각하기 때문에 제목을 '돈 안 들이고 자급자족 건강하게 식사하는 법'으로 작성했습니다. 먼저 제가 이런 주제로 정보를 알아보고 글을 쓰게 된 이유는 저는 가끔 먹는 게 귀찮기 때문입니다. 어쩔 때는 먹는 거를 신경쓰고 싶지가 않네요. 우리 나라는 '밥'이라는 탄수화물 위주의 식단으로 고기, 생선 없이 식사할 경우 허기가 지고 군것질을 많이 하게 됩니다. 어떤 다큐멘터리에서 사람들을 대상으로 실험한 것을 봤는데 단백질..

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