다이어트가 말하는 인생의 가치에 대하여 (ft. 지속가능한 다이어트)

charlesdeluvio, 출처 Unsplash 다이어트 보다 중요한 것 스물에도 서른에도 마흔에도 나는 다이어트를 한다. 쉰에도 예순에도 일흔에도 아마 숨이 붙어있는 순간까지 다이어트를 하지 않을까. 문제는 점점 효율이 떨어진다는 점이다. 운동을 해봤자 진만 빠질 뿐이다. 몸이 아프고 숨이 가쁘고 체력 부족으로 일상이 기어가기 시작했다. 이렇게 힘든데 1킬로도 변동 없는 체중계의 눈금이 야속하기만 하다. 살 대신 빠지는 건, 하루하루 무너지는 건 마음이다. 자신감이 떨어지자 외부로 눈을 돌리게 된다. 돈도 있고 시간도 있으니 좋은 업체만 만나면 살이야 빠지겠지. 문제는 도와줄 곳이 너무 많다. 다이어트라는 검색어와 함께 조회된 수많은 업체들. 넘치는 정보에 과부하가 왔다. 또 이렇게 하루가 가나? 그러던 중 지인이 시내의 한의원을 소개해 주었다. 일전에도 한방 다이어트로 살을 뺐었지. 시간과 공을 들여 꽤 감량에 성공했었다. 5년 전에 10킬로를 뺐지만 지금은 배로 체중이 불어...

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