은행 열매의 효능과 부작용

은행은 오래전부터 혈액 순환을 돕고 혈전을 없앤다고 하여 약재로 사용되어 왔으며, 견과류로 구분됩니다. 최근에는 다이어트 식품, 간식거리뿐만 아니라 술안주로 큰 인기를 얻고 있습니다. 은행에는 어떤 효능이 있는지, 그리고 은행을 먹을 때 주의할 점은 무엇인지 살펴보겠습니다. [목차] 은행의 효능 은행을 먹을 때 주의할 점 은행의 효능 1. 혈액 순환 개선 은행에는 혈관을 확장하고 혈액의 응고를 방지하는 루틴이라는 성분이 들어 있습니다. 이 성분은 혈액 순환을 원활하게 하여 고혈압, 동맥경화, 협심증 등의 질병을 예방하거나 완화할 수 있습니다. 2. 뇌 건강 증진 은행에는 뇌세포의 활성화와 신경전달물질의 생성을 촉진하는 아세틸콜린이라는 성분이 들어 있습니다. 이 성분은 뇌 기능을 향상시켜 기억력, 집중력,..

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