수면과 목욕(3) - 숙면 꿀잠에 도움 되는 올바른 목욕 습관

올바른 목욕습관은 수면의 질을 높혀줍니다. 숙면 꿀잠 자는데 도움되는 올바른 목욕법은 목욕을 마치기 전부터 목욕 후 갈아입을 때까지 중요한 포인트가 있다고 합니다. 욕실 소믈리에 전문가가 들려주는 수면의..

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