선선한 가을 날씨, 갑작스러운 운동으로 증가하는 근육통!

안녕하세요 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다. 요즘 날씨가 좋아서 등산이나 조깅 등 열심히 운동을 하고 계신 분들 많으실텐데요. 안하던 운동을 갑자기 하다보니 근육통을 겪는 분들이 많으세요. 오늘은 이 근육..

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