숙면과 항암효과 등에 효과가 있어 슈퍼푸드라 불리는 타트체리 효능 소개에 대한 글 우리가 일반적으로 먹는 스위트체리와는 다르게 타트체리가 주목을 받고 있습니다. 타트체리는 생과일로 먹는 스위트체리와는 다르게 주스형태로 보통 많이 먹으면서 건강에 큰 도움을 주는 과일로 알려져 있습니다. 본 포스팅에서는 타트체리 효능에 대해서 자세히 다뤄보고자 합니다. 타트체리 타트체리는 사워체리라고도 불리울만큼 단맛보다 신맛이 강한 체리입니다. 타트체리는 보통 미국과 유럽등지에서 생산되고 있으며 최대 생산지는 미국의 미시간과 얼마전까지 터키라고 불리웠던 튀르키예입니다. 신맛이 강해서 생과일로 섭취하기 보다는 착즙주스 형태로 대부분 소비가 되는 편이며 국내에서 판매하는 타트체리 주스의 대부분이 튀르키예산을 사용하여 만들고 ..
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