『100세 현역 의사의 스트레스 내려놓기 연습』히노하라 시게야키 지음

100세 현역 의사의 스트레스 내려놓기 연습 작가 히노하라 시게아키 출판 예인 발매 2011.11.25 평점 리뷰보기 모든 병에 근원이라고 불리는 스트레스에 대해서 내려놓기 연습이라고 하는 매혹적인 제목이다 첫부분에 나오는 스트레스에 대해서 무조건 적으로 부정적으로만 생각하는 것에 대해서 비판하고 있다 스트레스라는 것이 좋은 것이 있고 나쁜 것이 있다고 한다 스트레스 하면 일단 안좋다는 고정관념이 있는게 이러한 고정관념을 탈피하도록 만든 것이 대단하다고 생각했다 그리고 스트레스가 중요하기 보다는 그것에 대하는 마음가짐이 더 중요하다고 이 글의 작가는 말하고 있다 이정도까지 읽었을 당시에는 좋은 책을 골랐다고 생각..........

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