'부정적 사고하지 않기'가 불가능하다고?

오늘 사이먼 시넥 유튜브를 보다가 일전에 “어쩌다 어른” 책에서 읽었던 부정적 사고를 다루는 방법과 비슷한 이야기를 하길래 도움이 되는거 같아 포스팅한다. 우리는 긍정과 부정을 구분할 수 있다고 믿고있지만, 사실 이건 할 수 없다고 한다. 인간의 뇌는 많은 것을 할 수 있다. 거리를 계산할 수있고, 빌려준 돈을 받기위해서 기억을 할 수 있다. 또 아름답거나 슬픔 것들을 보면서 감정을느낀다. 그런데 이렇게 많은 것을 할 수 있는 우리의 뇌가 하지 못하는것이 있다. 그것은 바로 하지 않으려고 하는 것을 하지 못하는 것이다. 무슨 말인지 모르겠다면… 쉽게 말하면 바로 ‘뇌는 부정의개념이 없다.’ 라는 것이다. 한가지 실험을 해보자면,. 지금부터 코끼리를 생각하지 마세요. 라고한다면 감이 오지 않나? 한번 더 ..

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