안녕하세요 :D 코시국에 집에만 박혀서 움직이질 않으니 살이 디룩디룩 ... ㅎㅎ 미쳤어요 ..!! 그래서 운동과 식단을 시작했어요 대략 3주전부터 다이어트를 시작했는데요, 음식조절해가면서 걷기운동을 병해하니 4키로 정도가 빠졌더라구요+_+ 하지만 ,,, 아직 멀었다는거..c 넘슬프네요 지금 임신준비중이라서 건강한 몸으로 아이를 갖기위해 열심히 살을 빼보려 합니다! 걷기운동만으로는 부족한 것 같아서 다른운동도 해보자 싶었어요 ㅎㅎ 그래서 몇년전에 해봤던 필라테스를 하게되었지요 S바디워크필라테스 안산중앙점 T. 031 - 481 - 9609 월~금 9:00AM ~ 10:00PM 토 10:00AM ~ 2:00PM 일요일 휴무 지스타프라자 3층에 있습니다..........
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