건강한다이어트는 물론 다이어트식단까지 관리해주는 계산동 PT(고강도다이어트짐 계양점)

안녕하세요. 세요에요. 그동안 살이 너무 많이 쪄서 맞는 옷도 없고 옷을 입어도 태가 안나서 사실 고민이 많았어요. 처음에 살 찌기 시작했을땐 조금만 운동하면 금방 뺄 수 있을거라 생각했어요. 하지만 시간이 지나자 옷을 몸에 맞추는 것이 아닌 살이 찐 몸에 옷을 맞추는 격이 되어 혼자서는 도저히 살을 빼기 힘들단 생각이 들었어요. 이제 곧 여름이 다가오는데 맨날 입는 박스티보다는 이왕이면 예쁜 원피스도 입고 싶고 비키니도 도전해보고 싶어졌어요. 그래서 계산동PT를 알아보던 중에 고강도다이어트짐 계양점을 알게되어 고민 끝에 등록을 하게 되었어요. 사실 등록하고 나서도 제가 워낙 체력이 부족하고 운동을 배워본 적이 없는 몸치라 걱정이 많았는데 22.06.15-22.07.06 약 3주동안 1:1관리와 친절한 코치님(진아T)의 섬세한 관리를 받으면서 운동과 식단을 통해 제 몸에도 변화가 일어날 수 있다는 것을 알게 되었고 처음으로 운동의 즐거움도 느끼게 되었어요. 3주 동안 체지방률은 3....

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