[공유] 독이되는 운동, 약이되는 운동! 제대로 알고 싶다면? 인아웃북클럽 57회[건강체력편]

지금은, 체력을 키워야 할때 다정함도 체력에서 온다. 매일 매일 끼니 고민이 더이상 즐겁지 않은 요즘, 점심을 먹으며 "엄마 저녁엔 뭐 먹어?"라고 하는 말에 화가 올라왔다. 방학이라고 늦잠자다 일어나야지..말에 미적대다 겨우 눈꼽만 떼고 식탁에 앉아 아무것도 하지 않고 추가로 물을 갖다 달라는 말에 뚜껑이 열렸지만, 기어이.. 물 갖다주며 "다음부턴 니가 갖다먹어." 쏘아붙였는데......이 녀석 눈치도 없지.....이 타이밍에 저녁 뭐 먹는지가 지금 왜 중요하냐고!!!!!! 엄마가 밥하는 기계냐? 한번 터진 입은 쉬지 않았고... 식탁엔 한기가 돌았다. 내가 좋아하는 명란을 밥그릇에 올려주는 아이의 화해 요청에도 마음은 좀처럼 수그러들지 않았다. ㅡ 네가 일찍 일어나서 식사준비만 했어봐. ㅡ 일어나라고 몇번을 말했어! 아이에게 버럭 화를 내고 그럴 수 밖에 없었던 이유들. 생각들이 머리속에 넘쳤다. 평소라면 그냥. 넘어갈 수 있는 일이었는데... 왜그랬을까.... 왜이렇게 화를 ...

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