식이조절 다이어트, 간헐적단식(16:8)_66

오늘은 오전 10시에 옥수수를 먹었어요. 옥수수야 안녕~ 어제 찐거라고 들었는데 너 매우 딱딱하구나... 오후에는 요리가 귀찮아서 초밥사서 반 나눠먹었습니다. 오늘은 2만 1천보 걸었어요! 주말에도 회사에 나와서 헬스장인척 이용합니다. 민폐력 10000% 오늘은 러닝화신고 걸었더니 기분이 좋네요~ 노란나비 파란나비 노란나비와 파란나비입니다. 노란나비는 재물을 불러오고 파란나비는 행운을 불러와요! 나비 우체통 우체통을 나비로 꾸며놓았네요! 오홍!!! 신기합니다. 램블러 어플 소개합니다. 램블러 운동 좋아하시는 분들은 램블러라는 어플이있어요! 운동한 내용 공개도 할수있고, 동기부여가 되는 어플입니다. 운동에 재미붙이고 싶은 분들!! 같이 해요 ^^~~~...

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