식이조절 다이어트, 간헐적단식(16:8)_71

오늘은 반찬그릇에 만두국을 먹었어요. 앞으로 반찬그릇에 먹을거에요! 이거 이거 괜찮습니다. 오늘은 진짜 진짜 독서하려고 했는데.. 책이 안읽혀서 이디야 버블흑당콜드브루 마셨어요. 그런데 책 안 읽은거 레알?? 조각상을 발견했어요. 이거 금일까요??? 도금일까요?? ㅎㅎㅎㅎㅎ 오늘은 1만 3천보 걸었어요. 걷는것보다 뛰는 것이 훨씬 살이 빠지더라구요. 오래 걷는 것보다... 땀나게 뛰는 걸 추천드립니다. 오늘은 왜 이리 피곤할까요? 주말에는 푹 자야겠어요. 그리고 생각해봅니다. 왜 졸릴까?? 앗... 봄이구나!!! 이웃님들 마음속에도 예쁜 봄이 가득해서 마음속에 빨간색 노란색 분홍색 예쁜 꽃이 피어나서 풍요롭고 다채롭길 기원합니다. 굳 럭!!!!키!!...

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