식이조절 다이어트, 간헐적단식(16:8)_76


식이조절 다이어트, 간헐적단식(16:8)_76

오늘은 점심에 엄마가 샤브샤브 사줬어요. 오늘은 제 생일입니다. 작년과 마찬가지로 친구들의 기프트콘!! 감사합니다. 너무 대놓고 달라고 조른것은... ㅠ0ㅠ 반성합니다. 저녁에는 쌀국수도 먹었어요. 힝.. 5시 이후에는 안먹어야하는데... 오늘 3시부터 4시 20분까지는 외과수술을 했어요. 등에서 주먹만한 지방종을 떼어냈습니다. 의사선생님이 왜 이리 키워왔냐고.. 그런데 저는 몸무게가 줄어드는 것인지? 궁금해했습니다. 철이 없는 건지~ 조금 둔한 건지~ 믿을 수가 없는걸요. ㅎ.ㅎ 달리기하려고 만반의 준비를 다하고,,, 수술때문에 못 뛰네요. 수술을 하고도 2만 4천보를 걷는 나는!! 내일을 기다려봅니다. 거대한 지방종을 떼어냈으니.. 몸무게가 1키로쯤 주는걸까?...

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