식이조절 다이어트, 간헐적단식(16:8)_97

오늘은 점심에 제육볶음 조금이랑 초장 많이 많이 오이랑 배추 쌈장 열무김치 먹었오요!! 오후 5시쯤엔 된장국에 동그랑땡이 동글동글........ 저 혼자 먹은 양은 아니랍니다. >_< 오늘도 예쁜 꽃 구경하고 가세요~ 사진 제공 : 엄마. 감사합니다 화질 좋은 핸드폰으로 엄마 사드려야겠어요. 오늘은 2만 1천보 걸었습니다. 요즘은 딱 달라붙은 옷을 입어요. 너무 펑퍼짐한 옷을 입으니.. 몸매가 살찌는걸 자각하기 힘들어서요. 언능 이뻐지자~ 이뻐지자~ 오늘도 런데이를 안했네요.... 대신 잠깐 등산 다녀왔어요! 치유의 숲 치유의 숲을 다녀왔습니다. 대전 유성구에 있는 산림욕장이예요. 치유의 숲에 내가 가장 꽂히는 것은? 아무래도 시각!! 숲의 경관이 저에게는 가장 힐링 포인트네요! 푸른푸른 모습을 보면 마음이 편해집니다. 영차 영차~ 오늘은 등산화신고 흙 밟았어요. 오르막이 너무 높아서.. 많이 가진 못했지만.. 나무요정님들과 인사했어요. 안녕? 나는 나무의 비밀을 알고있어!! 나무가...

원문링크 : 식이조절 다이어트, 간헐적단식(16:8)_97