구의역 필라테스 헤움필라테스 개인레슨 후기

안녕하세요 레미입니다! 평소에 자세가 안 좋은지라 필라테스 운동에 관심이 많은 편이에요 그래서 그룹수업도 받아봤지만 이왕이면 저에게 필요한 동작 위주로 맞춤 강의를 듣고 싶다는 생각이 들어서 가까운 구의역 필라테스 알아보다가 1대1 2대1 레슨만 진행되는 헤움필라테스에서 수업 받아보기로 했어요 구의역 필라테스 헤움필라테스 위치는 구의역 1번 출구에서 400m 정도 걸어가면 래미안 프리미어 팰리스 아파트 상가 입구 2층이에요 >_< 내부는 요런 느낌이에요! 기구는 리포머, 캐딜락, 체어, 바렐 있을 건 다 있고요~ 제가 그동안 가봤던 개인레슨 스튜디오 중에선 넓은 편이라 좋았어요 커튼 뒤엔 뭐가 있나 하고 구경 갔더니 이쪽에도 리포머랑 다양한 소도구들이 촤르륵 여기는 상담하는 곳이에요~ 조명 어디서 사셨나요.. 탈의실에서 운동복으로 갈아입고 필라테스 개인레슨 스타트 제일 먼저 스트레칭부터 시작했어요 :) 오른손으로 원 그리고 왼손으로 원 그리고 양손으로 열심히 원을 그려봅니다 ㅋㅋㅋ ...

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