'버섯'의 건강 효과

<콜레스테롤 조절> 버섯에는 베타글루칸이라는 섬유질이 함유돼 있습니다. 베타글루칸은 지방을 합성하고 분해하는 지방대사의 기능을 개선하고 혈관 내 콜레스테롤의 수치를 떨어 뜨리는 작용을 합니다. 단, 베..

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