한 번쯤 과식해도 괜찮은 연구

피자나 치킨을 맛있지만 칼로리와 잔뜩 먹은 후 후회해본 적이 있으실거에요 그렇다면 앞으로는 어느 정도 안심해도 될 것 같다는 소식이 있습니다. 전반적으로 건강 상태가 양호하고 규칙적으로 과식을 하지 않으면 우리의 신체는 한 번의 과식은 잘 처리한다는 연구 결과가 나왔습니다 영국 배스대학교 대사생리학과 연구팀은 14명의 건강한 젊은 남성들을 대상으로 피자를 다시 한 입도 먹을 수 없을 정도로 배부를 때까지 먹은 후의 영향을 분석했는데 연구팀은 피자를 잔뜩 먹은 뒤 대상자들의 혈액을 검사해 혈당, 혈중 지질, 인슐린과 다른 호르몬 변화가 있는지 조사했고, 그 결과, 포만감을 느끼게 하기 위해 필요한 피자 양의 2배를 먹..........

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