이번 시간에는 저번 시간에 간략히 설명 드린 수용성 비타민 중에서 비타민 B의 역할에 대해 자세히 알아 보도록 하겠습니다. 비타민 B군 비타민 B군은 우리 몸의 모든 대사활동이 원활히 이뤄지도록 돕는 조효소..
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