임신기의 영양문제? 1. 임신기에 가장 부족한 영양소는 철분!! 임신기에는 태아로 인해 임신 전보다 전체 혈액량이 40~45% 정도 증가합니다. 혈액의 생성을 위해 가장 필요한 영양소가 바로 철분입니다. 임산부에..
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