7월 21일 오픽 의문의 AL 후기


7월 21일 오픽 의문의 AL 후기

1.자기소개 이건 생각해간대로->자기소개는 평가에 안들어간다고함 2.헬스클럽 간댔잖아 너가 가는 헬스클럽 묘사해봐 집에서 5분거리고 이름은 ~~고 들어가면 오른쪽 카운터에 트레이너 있고 왼쪽에는 맨몸운동 할수있는곳 있고 뒤로가면 기구 뭐뭐 있다 ->오픽노잼에서는 하나의 메인포인트를 잡아서 이게 있어! 이게 이래서 너무 좋아! 이런식으로 하라고 했는데 못했네.... 3.헬스클럽 루틴 맨몸운동하고 웨이트 트레이닝 하고 유산소해 이 방법으로 5키로 뺐다 4.어쩌다 헬스 시작하게 됬어? 첫 헬스 경험 말해봐 말하기 좀 부끄러운데 무슨 대회 나갈일이생겨서 헬스트레이너랑 상담했는데 경험 많은 트레이너라서 살 빼게 잘 도와줬다~ 5.리사이클링 어떻게해? 리사이클링 어케하냐고..? 뭘 어떻게해 그냥 큰 박스에 리사이커..


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