2019년에 10kg 감량할 때 처음 2주는 정말 드라마틱하게 쭉쭉 빠졌다(4kg 정도) 그러다 2주에서 3주차까지 계속 같은 몸무게가 유지되었다. 이를 "정체기"라고 하는데 이번 다이어트에도 여지 없이 2주차에 정체기..
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