약속했던 하루 루틴 공개 시작합니다 :D

안녕하세요 핏자어트 입니다 :D 뭔가 요즘 너무 헤이 해저 버려서 운동 끝나고 또는 운동을 재껴버리고 맥주 먹는 재미에 너무 빠진 거 있죠? 원래는 좋아하지도 않던 맥주가 왜 이렇게 당기는지 모르겠습니다. 앞으로 이번 주 금요일도 술 약속이 있는데 어찌어찌 살살 잘 넘어가 보려고요. 아무튼 계속 이 상태로 머물다간 제자리걸음을 면할 수 없을 것 같아요 7월에 보디 프로필 예약도 되어있는데 코로나 전부터 미뤄뒀던 거라서 이제 더 이상 미룰 수 없거든요!! 자 그럼 이제 꾸준히 공개를 해볼게요 96.0kg 2022년 11월 22일(화요일) 주말에 닭발과 생맥주를 마시고 월요일 열심히 운동으로 붓기를 빼버린 직 후입니다 몸무게가 98까지 올라갔을 것으로 예상되지만, 용기가 나지 않아 월요일 체중 측정은 하지 않았습니다 ㅋㅋㅋ 95.4kg 2022년 11월 23일(수요일) 오늘 아침의 몸무게입니다:D 일단 지금 식단 기록은 전날 식단 기록임을 알려드립니다 하루를 보낸 후 작성해야 하기 때문...

원문링크 : 약속했던 하루 루틴 공개 시작합니다 :D