양주 피티 바벨짐에서 운동하는 이유!!

바벨짐X필라테스 경기도 양주시 고읍남로 6-6 해동센트럴타워 8층 여러분은 피티를 받는 이유가 무엇인가요? 다이어트, 바디프로필, 그냥 운동을 배우고 싶어서 등등 다양한 이유가 있으실 것 같은데요. 저 역시도 처음엔 다이어트로 시작했는데 점점 운동이 재미있어지고 더 알고 싶어지더라고요. 그래서 피티를 시작하게 되었고 벌써 양주 바벨짐에서 피티를 받은 지 6개월이 훨씬 지나가고 있는 것 같습니다. 선생님 우리 엄청 오래 만나고 있어요!! #양주피티 #양주바벨짐 제가 운동을 열심히 하니까 제 주변에 많은 분들이 피티에 대해 궁금한 부분들이 많이 있으시더라고요. 실제로 저도 피티 비용이 부담되니까 배워도 괜찮을까? 낭비하는 건 아닐까? 고민을 참 많이 했던 것 같아요. 그런데 선생님과 운동을 하다 보니, 피티를 꼭 받아야 하는 이유를 알겠더라고요. 제가 처음 운동을 시작했을 땐 근육이 활성화되지 않아서 자세를 잡아도 승모근이나 전완근에 더 힘이 많이 들어가고 고관절 사용법을 모르니 무릎 ...

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